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Fruits et légumes de saison

Quoi de mieux que de manger de bons fruits et légumes de saison ? Vous trouverez chaque mois un petit guide pour respecter les saisonnalités et avoir des idées de recettes saines et gourmandes ! 🍏🍇🍊🥕

Atelier_de_fabrication_de_produits_cosme

Le défi zéro déchet

🌸Premier défi de 2020 pour commencer une nouvelle année encore plus engagée ✨ 

Cela signifie course en vrac🥝🥕🥔, Tupperware pour le fromage et boite à oeufs 🥚et surtout une bonne organisation des menus de la semaine pour n'acheter que l'essentiel. 

🌸 Le pari a été réussi ! 😇 Notre bocal qui nous servez de poubelle pour 2 semaines a été rempli seulement au 3/4 😀 environ 35€ de courses par semaine avec que des produits en vrac, locaux et de saisons 🥕🍏🍊 On va poursuivre sur cette lancée on est tellement bien parti !! 🤗Dans notre bocal * Emballage du beurre (acheté avant de nous lancer dans ce défi. Mais on a trouvé désormais notre producteur chez lequel on peut venir avec nos tup en verre 🙌* Quelques emballages de gâteau pour 👦🏻 * Deux Danettes aussi pour 👦🏻 * Des tickets de caisse, je ne comprends pas pourquoi les commerçants les sortent automatiquement au lieu de nous demander si on le souhaite ou non .. * un emballage de reblochon car avec ce temps tartiflette entre amis oblige 🤷‍♀️ * L'emballage d'une rose 🌹 offerte par mon chéri 🤗 * Quelques emballages de chocolats car le but de cette semaine n'était pas de se priver de tout non plus 🙅🏻

 

Bilan très positif on est ravie de nos semaines PRESQUE zéro déchet 🌼

Le Plogging, c'est quoi ?

Le plogging consiste à faire son jogging tout en ramassant les déchets que l’on trouve sur son passage. 

Ce terme, c’est la contraction de « plocka upp » qui signifie « ramasser » en suédois et de jogging. Cette pratique a été inventé en Suède et initié en France grâce à l’association Run Eco Team. 

 

« Un corps sain dans un environnement sain » 

 

Pour pratiquer le plogging rien de plus simple il vous faut seulement une paire de chaussures confortables, un sac poubelle et des gants ! 

Vous pouvez le faire en marchant ou en courant, seul, en famille ou entre amis, le principal c’est de faire du bien à la nature !

Cure de sébum! Bienfaits et intérêts

Retrouvez mon retour d'expérience sur la cure de sébum dans cet article !

J'ai fait cette cure dans le but d'hydrater mes cheveux naturellement et de renforcer la fibre. Et j'en suis entièrement satisfaite.

Courses zéro déchet comment s'y prendre ? 

Je vous donne quelques astuces pour faire vos courses en limitant au maximum les déchets.

Ce sont des petits gestes qui feront une grande différence au niveau du volume de vos poubelles, croyez-moi !🌿

Le mascara, composition clean ou non ? 

Un petit aperçu dans cet article de la composition de nos mascaras. Afin de savoir si il faut s'en méfier ou pas ! 

Ma salle de bain zéro déchet 

Ma salle de bain, le lieu par lequel j'ai commencé ma démarche zéro déchet. Plus aucun produit chimique sur ma peau, mes cheveux depuis maintenant quelques années et surtout plus de poubelles remplis d'emballage en tout genre ! Voici mes astuces 😉🌸

Le mass market ça vous parle ? 

Des changements dans votre cuisine, votre salle de bain mais aussi dans votre dressing ? Comment s'y prendre ? 👉

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